150 | Selbstständig bleiben oder besser in die Anstellung?
Shownotes
Zweifel als Selbstständige kennen wir alle: Aber wie entscheidest du, ob du weitermachen oder in ein Angestelltenverhältnis gehen sollst?
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00:00:00: Bevor wir heute in das zugegebenermaßen sehr präsente Thema einstellen, habe ich eine Bitte an dich.
00:00:09: Ich weiß dass ganz viele Frauen im Podcast regelmäßig hören und die wenigsten aber meine Newsletter abonniert haben.
00:00:18: Wenn du also jetzt hierzu hörst Und deine Wertschätzung für den Podcast zeigen möchtest dann bitte abonniere meinen newsletter.
00:00:27: Das würde mich so sehr freuen, weil da gibt es dann auch noch zusätzlich zu den Podcast-Folgen andere Infos die ich dir geben kann.
00:00:37: Die ich hier im Podcast zum Beispiel gar nicht zum Thema mache.
00:00:43: und was mir auch aufgefallen ist dass die aller aller wenigsten eine Bewertung auf Spotify oder auf Apple Podcasts hinterlassen haben Und das wird mir natürlich sehr, sehr helfen.
00:00:56: Weil er Podcast je mehr Bewertungen hat auch anderen Frauen vorgeschlagen wird und so ist das was ich hier jede Woche kostenlos mache natürlich noch viel, viel besser investierte Zeit weil auch mehr Frauen im Podcast hören.
00:01:15: es ist so schön dass du da bist.
00:01:18: jetzt aber zum heutigen Thema und zwar das ist dankenswerterweise aus einer höhererinnen Frage entstanden.
00:01:27: Auch das ist immer wieder möglich, wenn du mir schreibst über welchen Kanal auch immer freue ich mich und werde natürlich total gerne deine Frage zum Thema machen!
00:01:39: Ich habe die Frage bekommen Karin woher weiß ich ob ich als selbstständige Frau weitermachen oder aufhören soll?
00:01:51: Vielen Dank für dieses Thema.
00:01:53: Das ist natürlich keine leichte Angelegenheit, aber ich werde versuchen mich dem heute zu stellen.
00:02:01: Dazu möchte ich mal mit einer Tatsache anfangen nämlich dass sich keiner von den Business Mentorinnen Bindi sagt du musst unbedingt selbstständig sein.
00:02:13: Oft kursiert ihr gerade in Unternehmerkreisen dieses Narrativ.
00:02:18: Angestellte sind eigentlich zu blöd und du musst unbedingt selbstständig sein, weil das das einzige wahre ist.
00:02:27: Das sehe ich absolut nicht so!
00:02:30: Für mich ist es im Moment das einzige Wahre, weil es mir aus unterschiedlichsten Gründen einen großen Teil von Freiheit gibt aktuell in meiner Lebenssituation ein Angestelltenverhältnis nicht so gut vorstellen kann.
00:02:48: Ich bin aber auch ganz ehrlich, sollte es irgendwann in meiner Selbstständigkeit nicht mehr gut laufen bzw sich einen Leidensdruck aufbauen der es mir schwerer macht selbstständig zu sein als in einem angestellte Verhältnis zu gehen würde ich keineswegs zögern zu sagen ich probiere das wieder mal.
00:03:10: Also möchte ich hier am Anfang dieser Podcast-Folge festhalten, für mich ist Selbstständigkeit nicht das Non plus Ultra sondern ein Werkzeug.
00:03:21: Und wenn das Werkzeug nicht mehr funktioniert dann ist der Wechsel in einen angestellten Verhältnis für mich kein Scheitern.
00:03:29: aber auch dazu werde ich später noch was sagen Der Grund warum Frauen überlegen ob sie mit ihrer Selbstständigkeit weitermachen sollen oder nicht sind ja oft Zweifel und da finde ich muss man zwei Dinge unterscheiden.
00:03:46: Das eine sind die Zweifeln, die wir Selbstständige einfach immer wieder haben – auch ich!
00:03:53: Also in den letzten fast zwölf Jahren hatte ich immer wieder in unregelmäßigen Abständen meist ausgelöst durch unterschiedliche Herausforderungen im Innen- und im Außen wirklich tiefgehende Zweifle.
00:04:10: Also wenn zum Beispiel weniger Anfragen kommen oder ein Projekt nicht geklappt hat, eine Kooperation sehr enttäuschend war.
00:04:19: Ich menschlich entdeutscht wurde, wenn ein Produkt nicht gekauft wurde oder ich vielleicht auch körperlich psychisch oder privat herausgefordert war.
00:04:31: Dann kommt dieser Punkt wo ich mich frage, wozu tu' ich mir das eigentlich alles an?
00:04:38: Und soll ich nicht einfach alles hinschmeißen?
00:04:41: Bei mir ist es zum Beispiel so, dass diese Zweifel meistens in einer bestimmten Zyklusphase laut werden.
00:04:47: Nämlich in der PMS-Phase vor der Regel und dann verschwinden sie wieder oder sie eben wieder ab.
00:04:55: Das ist auch nicht jeden Monat gleich.
00:04:58: In den letzten Monaten war es zum beispiel weniger der Fall aber Ich hatte auch schon Phasen wo diese Zweife immer wieder aufgetaucht und dann wieder abgeäbt sind.
00:05:12: Und dann gibt es aber diese Zweifel, wo das nicht aufhört.
00:05:18: Wo du über unterschiedlichste Zyklusfasen hinweg oder über Monate hinweg dir immer wieder die gleichen Fragen stellst.
00:05:29: Und vor allem die Grundsatzfrage nehme ich, soll ich zum Beispiel in ein Angestellten Verhältnis gehen soll ich den Laden zudrehen und nicht mehr selbstständig sein, dass du dann diese Frage immer wieder am Tisch hast.
00:05:47: Und dich immer wieder fragst, warum geht denn die nicht weg?
00:05:51: Das war bei mir zum Beispiel in den letzten fast zwölf Jahren tatsächlich noch nie der Fall!
00:05:59: Ich war zum Beispiel noch nie soweit, mir auszumalen wie es wäre wenn ich angestellt wäre oder wie mein Leben sich verändern würde, wenn ich Angestellt werde.
00:06:13: Abgesehen von diesen Zweifeln – die kommen und gehen, kommen und geben – gibt es für mich fünf Hinweise, ich habe jetzt mal fünf rausgegriffen, gibt wahrscheinlich noch mehr.
00:06:26: dies für mich notwendig machen hellhörig zu werden Wenns um das Thema geht soll ich weitermachen oder nicht?
00:06:35: Der erste Hinweis ist, und das habe ich schon so ein bisschen angedeutet, wenn diese Zweifel über mehrere Monate und mehrere Zyklusphasen bestehen bleiben.
00:06:46: Und du dir immer wieder denkst – Ich bin mir nicht sicher ob es für mich noch die richtige Art ist zu arbeiten!
00:06:55: Dann würde ich ganz genau hinhören und mich beginnen damit zu beschäftigen, ob das vielleicht wirklich gerade der Punkt ist alternativen abzuwägen.
00:07:09: Ein zweiter Hinweis ist für mich ganz klar wenn der Leidensdruck körperlich wird.
00:07:16: Für mich ist mein Körper immer ein ganz ganz wichtiges Zeichen dafür welchen Dingen ich mich zuwenden darf Also selbst wenn ich mit meinem Kopf und mit meinem ganzen Tun und Handeln versuche Dinge von mir wegzuschieben, mein Körper zeigt mir das unmissverständlich.
00:07:39: Das heißt, wenn du jetzt zum Beispiel jeden Tag mit einem mulmigen Gefühl im Bauch aufwachst Wenn du in der Nacht schlecht schlafen kannst.
00:07:47: Wenn du merkst dass du keine Freude mehr an den Dingen hast weil du ständig zum Beispiel Geld sorgen hast Wenn du zum Beispiel merkst, du kriegst schwer Luft.
00:07:59: Du hast so einen Elefanten auf der Brust, die dich so runterdrückt und so weiter... Dann sind das alles Zeichen, die du dir ganz genau anschauen darfst weil da mehr dahinter steckt als ... Und ich möchte es jetzt nicht abwerten Die normalen Zweifel, die wir immer als Selbstständige haben.
00:08:22: Der dritte Hinweis ist für mich Wenn sich die wirtschaftliche Realität nicht mehr schönreden lässt, also wenn die Zahlen schon über einen längeren Zeitraum hinweg nicht schwanken und wie wissen die Zahlen schwanken unfassbar.
00:08:41: Sondern wenn sie steil nach unten zeigen oder wenn überhaupt komplette Flaute ist.
00:08:49: weil Wenn du jeden Monat einen Kampf damit hast und zum Beispiel auch beginnst darüber nachzudenken, deine Werte über den Haufen zu werfen.
00:09:04: Und aus dieser finanziellen Lage heraus Dinge zu tun die gegen das gehen was Du eigentlich verkörpern möchtest wofür Du eigentlich stehst weil Du das Gefühl hast finanziell in die Ecke gedrängt zu sein dann wird es Zeit genauer hinzuschauen.
00:09:23: Was ich auch immer ganz wichtig finde, das ist jetzt der vierte Hinweis.
00:09:28: da muss man nur wirklich vorsichtig sein, wenn Menschen aus deinem Umfeld die dich gut kennen also berufliche und private Beziehungen Veränderungen an dir bemerken.
00:09:45: Gerade Menschen im privaten Umfeld möchten dich aber schützen, das darf man nie vergessen in diesem Zusammenhang.
00:09:55: Wenn du jetzt so wie ich zum Beispiel schon ein Burnout hattest oder wenn du gesundheitliche oder psychische Herausforderungen hast dann wird dein privates Umfeld wahrscheinlich schneller auf den Plan treten und sagen Da verändert sich was.
00:10:12: Ich merke, du schlafst nicht so gut oder du bist sehr gestresst und du kommst schwerer zur Ruhe.
00:10:20: Wäre es nicht besser dir zu überlegen ob das überhaupt noch Sinn macht damit weiterzumachen?
00:10:27: Ein wichtiger Hinweis ist auch wenn du schwer abschalten kannst weil zum Beispiel das finanzielle Thema dazu führt dass du gut runterkommst und von Sorgen geplagt bist.
00:10:42: Und dass du vielleicht merkst, dass du nicht mehr so nervenstark bist.
00:10:48: Nicht mehr so resilient wenn die schnell Dinge aus der Bahn werfen.
00:10:52: Wenn du zum Beispiel schnell am Wasser also nahe am Wasser gebaut bist usw.
00:10:59: Ich finde in diesem Zusammenhang auch systemische Fragen sehr hilfreich nämlich dich zu fragen Was würdest du deiner besten Freundin sagen, wenn sie in deiner Situation wäre?
00:11:14: Dieser Perspektivenwechsel hilft mir zumindest immer sehr.
00:11:19: Und fünftens – und das finde ich ein absolut unmissverständlicher Hinweis darauf, dass du dir gut überlegen solltest ob die Selbstständigkeit für dich noch das richtige Werkzeug ist wenn die Arbeit, die du mit Leidenschaft gemacht hast dir plötzlich beginnt weniger Spaß zu machen.
00:11:47: Das ist ganz oft eine Auswirkung aus unterschiedlichen Komponenten, die vorher zum Tragen kommen.
00:11:56: Das habe ich auch vor kurzem zu einer Frau gesagt – Du kannst unglaublich viel Leidenschaft!
00:12:04: und Hingabe für dein Thema, für deine Seelenaufgabe haben?
00:12:10: Wenn aber zum Beispiel die wirtschaftliche Realität nicht passt wenn die Zahlen nicht passen.
00:12:17: Und du über einen langen Zeitraum einen körperlichen Leidensdruck spürst ständig Zweifel hast dann wird dir das irgendwann mal selbst deine leidenschaftlichste Aufgabe total vermiesen!
00:12:34: Das merken die Menschen, das merken deine Kundinnen.
00:12:38: Wenn du Dinge bewirbst, die du anbietest und es klingt so nice zu helfen Spaß an dem zu haben was wir tun.
00:12:47: Das ist aber das was uns erfüllt macht und wenn diese Erfüllung nicht mehr da ist weil die Rahmenbedingungen dir das ganze vermiesen also zu wenig Geld, zu wenig Zeit, zu wenige Kunden ja zu viel Druck, dann wird es ganz schwierig diese Selbstständigkeit aufrechtzuerhalten.
00:13:13: Jetzt habe ich mit dir so unmissverständliche Hinweise geteilt die dir einfach sagen hey da sollte ich genauer hinschauen und wichtigen im Zusammenhang finde auch zu sagen alleine dort hinzuschauen ist wirklich schwierig.
00:13:29: und das sage ich jetzt nicht weil ich dir irgendwas verkaufen möchte.
00:13:34: Das muss auch keine Business Mentorin sein, mit der du das anschaust.
00:13:38: Sondern da geht es wirklich um ein professionelles Gegenüber, dass aus einer naturalen Perspektive auf deine Thematik schauen kann.
00:13:48: Weil – und das kenne ich von mir selbst – wenn wir mal in diesem Strudel drinnen sind wo wir in einem Gedankenkarussell sind, wo wir das vielleicht auch schon körperlich spüren dann ist es sehr schwer da neutral auf das Ganze draufzuschauen.
00:14:08: Gleichzeitig möchte ich dir auch als Erfahrung sagen, dass eine solche Entscheidung soll ich weitermachen oder soll ich aufhören niemals nur über den Verstand zu lösen ist.
00:14:22: Die schlimmsten Phasen die ich in meiner Selbstständigkeit hatte wo ich tatsächlich ja Das Loslassen von Projekten, teilweise das Loslassen vom ganzen Geschäftszweigen gebrütet habe.
00:14:38: Die waren deshalb so schlimm weil ich genau gewusst hab okay es so wie's ist kanns nicht bleiben aber ich hatte ja noch keine Ahnung was das Neue sein soll Und natürlich habe ich versucht, mit Pro und Kontra-Listen und mir alles aufzuschreiben strategische Überlegungen anzustellen die Sache zu lösen.
00:15:02: Tatsächlich war es dann aber immer so dass irgendwann der Zeitpunkt gekommen ist wo ich in meinem ganzen Körper gespürt hab das ist jetzt!
00:15:15: Das ist jetzt der neue Schritt oder das is jetzt die Entscheidung.
00:15:20: Ich lasse das los und dann gab es aber auch kein Zurück mehr.
00:15:25: Und bei dem Ganzen für und wieder, und dem Abwägen, und den Reihen spüren steht für mich eine Frage an absolut oberste Stelle – und das ist die Frage wie möchtest du leben?
00:15:43: Mit der Frage «Wie möchtes du leben» meine ich nicht in einem Penthouse oder einem Haus mit Garten, oder möchtest du einen Borsche fahren?
00:15:52: Oder mit dem Rad zu deinem Arbeitsplatz.
00:15:54: Sondern wie soll sich dein Leben anfühlen?
00:15:59: Um dieser Frage – Wie möchtes du leben?
00:16:02: noch näherzukommen – möchte ich Selbstständigkeit und Anstellung anhand ein paar konkrete Punkte gegenüberstellen.
00:16:10: Wenn es dir zum Beispiel wichtig ist, dass du jeden Monat den gleichen Betrag an Geld auf deinen Konto hast und du dir darum keine Sorgen mehr machen musst, dann spricht es natürlich eher für einen angestellten Verhältnis.
00:16:24: Wenn du allerdings sagst mir ist es viel, viel wichtiger das ich völlige Freiheit habe mir einzuteilen wann ich arbeite und wie Ich arbeite Dann spricht wieder eher die Selbstständigkeit dafür.
00:16:37: Wobei auch das ist in einer Anstellung machbar wenn Du einen Job findest wo diese Rahmenbedingungen gelten.
00:16:47: Genauso ist es mit dem Gestaltungsspielraum.
00:16:51: Wie wichtig ist es dir komplett selbst zu entscheiden, woran du arbeitest?
00:16:55: Mit wem und wie dein Angebot aussieht gegenüber vorgegebenen Aufgaben und Strukturen in einer Anstellung?
00:17:04: Ja!
00:17:05: Es kann auch sehr entlastend sein nicht die Verantwortung für alles zu tragen und das zu tun was dir jemand anderer sagt So komisch das jetzt klingen mag.
00:17:19: Auch die soziale Einbindung spielt eine Rolle!
00:17:23: Wie wichtig ist dir der tägliche Austausch mit Kolleginnen und Kollegen gegenüber einem sehr zurückgezogenen, oft einsameren Arbeiten als Selbstständige?
00:17:34: Aber natürlich gibt es auch da Möglichkeiten zum Austauscht zur Vernetzung wie z.B.
00:17:39: den Slow Growth Club.
00:17:41: Der ist ja genau dazu da damit wir uns als Selbstständige eben nicht zu alleine fühlen.
00:17:48: Und dann ist natürlich auch die Frage nach der Freizeit ganz wichtig, in einer Anstellung ist die Freizeits von der Arbeitszeit meistens relativ klar abgegrenzt.
00:18:01: Wenn der Feierabend oder das Wochenende beginnt, dann ist Schluss mit der Arbeit und dann auch natürlich mit gutem Gewissen im Idealfall weil es ja so vereinbart ist.
00:18:12: Als Selbstständiger verschwind diese Grenze viel, viel stärker.
00:18:16: Du kannst dir zwar theoretisch aussuchen wann du frei hast aber dieses Freihaben will auch erst gelernt sein weil die Arbeit ja nie wirklich fertig ist und immer irgendwie mitschwingt Wenn du dir jetzt vielleicht denkst naja Karin aber man kann alles so oder so sehen genau darauf wollte ich hinaus.
00:18:39: Es gibt nicht die großen Vorteile einer Anstellung, denn wenn wir jetzt zum Beispiel über das unternehmerische Risiko sprechen.
00:18:49: auch da kannst du gekündigt werden.
00:18:53: Es gibt aber auch nicht die grossen Vorteile der Selbstständigkeit weil es da eben auch ganz viele Nachteile gibt.
00:19:00: Und jeder, der was anderes behauptet, dass zum Beispiel die Selbstständigkeit der Heilige grahl ist und die Anstellung für diejenigen ist in der Selbstständigkeit nicht schaffen oder die dafür nicht geeignet sind oder was auch immer da kursiert auf Social Media – die denken einfach zu kurz aus meiner Sicht.
00:19:20: Weil es gerade wenn es um diese Frage gibt dieses schwarz-weiß Denken nicht gibt und es uns auch nicht weiterbringt.
00:19:30: Ich glaube, es wäre ganz spannend wenn ich jetzt noch meine eigene Sicht auf das Ganze mit dir teile.
00:19:37: Natürlich gibt es auch für mich viele Dinge, die in der Selbstständigkeit sehr herausfordernd sind.
00:19:43: Also zum Beispiel dass ich in schwierigeren Zeiten oder in Zeiten mit mehr Flaute finanziell schunglieren muss das es keinen Krankenstand gibt Auch kein Pflegeurlaub Ich habe ja zwei Töchter Kein Urlaubsgeld und solche Dinge.
00:20:00: Deshalb hinterfrage ich für mich die Selbstständigung an sich aber nie.
00:20:08: Ich habe das vor kurzem mit einer lieben Freundin besprochen.
00:20:12: Wenn ich in der Situation wäre, dass ich zum Beispiel zu wenig Umsatz mache, dann würde ich mir überlegen bzw mich natürlich auch extern beraten lassen wie ich das ändern kann und wenn ich alles versuche – und das in meinem bestehenden Job als Business Mentore nicht ändern kann dann würde ich lieber die Branche oder das Tätigkeitsfeld wechseln, als zum Beispiel in eine Anstellung zu gehen.
00:20:46: Das ist hoch persönlich!
00:20:49: Aber wenn jetzt zum Beispiel mein Mentorinnenjob nicht genug Umsatz bringen würde... Dann würde ich mir überlegen was kann ich denn noch?
00:20:59: Ich kann zum Beispiel psychosoziale Beratung machen.
00:21:03: Ich kann Coaching für private Themen machen Ich könnte aber auch Marketing machen oder wieder die Projekte.
00:21:15: Früher habe ich Veranstaltungen organisiert, auch das könnte ich mir vorstellen, wieder zu machen – aber eben alles auf selbstständiger Basis!
00:21:25: Das heißt wenn ich das Problem hätte so wenig Umsatz zu machen würde ich auf Projektzuche gehen aber vermutlich nicht auf Jobsuche in eine Anstellung.
00:21:39: Das ist für mich zum aktuellen Zeitpunkt vollkommen klar, also der erste Schritt wäre mir Beratung zu holen und zu schauen wie kann ich meine Situation verändern?
00:21:51: Und wenn das nicht möglich ist dann würde etwas anderes zu machen und werde auch wirklich enorm flexibel, was das Tätikkeitsfeld selbst betrifft.
00:22:05: Ich habe in den letzten elf- zwölf Jahren meiner Selbstschnittigkeit die Branche und das Tättikkeitzfeld schon mehrfach gewechselt und es hat immer gut geklappt.
00:22:16: Wenn ich dann merken würde okay jetzt war ich so flexibel hab versucht in einem völlig anderen Tätikkkeizfeld Fuß zu fassen oder vielleicht auch Freelancer, Dienstleistungen anzubieten.
00:22:31: Ich kann jetzt zum Beispiel Blogartikel schreiben oder ich kann auch einen Social Media Kanal betreuen und ganz viele Dinge machen.
00:22:40: Und es wäre trotzdem nicht möglich dass auf selbstständiger Basis genug Umsatz mache.
00:22:47: Dann würde ich natürlich mir auch überlegen in eine Anstellung zu gehen.
00:22:53: Was ich aber dazu sagen möchte ist dass sich mit einer Teilzeit-Anstellung nicht plötzlich alle Probleme in Luft auflösen, im Gegenteil.
00:23:05: Ich sehe das als Mentorin immer wieder.
00:23:07: viele Frauen nehmen aus der Not heraus schlecht bezahlte Teilzeitstellen an die viel Zeit blockieren oft einen Stundensatz von unter dreißig Euro bringen und dann zusätzlich noch nicht mehr Spaß oder Freude machen Und dann nebenher noch ein Business am Laufen zu haben.
00:23:30: Ich habe das wirklich in den aller, allerseltensten Fällen gesehen dass es funktioniert hat.
00:23:37: Abschließend möchte ich noch auf eine Sache eingehen die ich immer wieder höre und zwar ist das wenn ich mein Business nicht weiterführe Dann hab' ich ja versagt.
00:23:47: auch das sehe ich persönlich vollkommen anders.
00:23:53: Warum?
00:23:55: Weil ich davon ausgehe, dass du etwas nicht leichtfertig aufgibst.
00:23:59: Das tun die wenigsten von uns!
00:24:02: In den allermeisten Fällen kämpfen wir lange – manchmal viel zu lange um etwas was wir gerade behalten möchten.
00:24:11: Im Falle der Selbstständigkeit versuchst Du vermutlich an allen Schrauben zu drehen dir Hilfe und Unterstützung zu holen An Dir selbst zu arbeiten Und vielleicht kommt dann trotzdem irgendwann der Moment, wo du spürst so kann es nicht mehr weitergehen.
00:24:28: Es geht mir nicht gut die Lebensqualität leidet.
00:24:32: ich habe alles versucht mein bestes gegeben und dann entscheidest Du Dich das Projekt Die Beziehung auch im privaten ist das so was auch immer aufzugeben und einen neuen Weg für dich zu finden.
00:24:48: und Das Ist Kein Versagen.
00:24:51: Das ist eine bewusste Entscheidung für dich und deine Lebensqualität.
00:24:58: Ich habe schon so viel in meinem Leben losgelassen, vor allem im Business.
00:25:23: sondern das Beste, was sich in diesem Leben für mich tun kann.
00:25:29: Und genau das sollte deine Prämisse sein.
00:25:34: wenn die Frage so laut wird und vor allem auch so permanent da ist soll ich weitermachen mit meiner Selbstständigkeit oder soll ich aufhören?
00:25:46: Weil es nicht darum geht welche Entscheidung du dann letzten Endes triffst, sondern dass du für dich In diesem aktuellen Moment, in dieser aktuellen Lebensphase die richtige und die beste Entscheidung triffst.
00:26:05: Und das heißt auch nicht!
00:26:08: Das soll dir ein bisschen den Druck nehmen, dass du sie nicht wieder rückgängig machen kannst.
00:26:13: Ich freue mich sehr, dass Du gerade heute bis hierher zugehört hast.
00:26:19: Ja, das war sicherlich ein sehr, sehr spannendes Thema für einen und nicht so übliches Thema.
00:26:25: Für einen Business-Podcast.
00:26:28: aber ich habe mich sehr gefreut, mich dem Ganzen zu widmen und hoffe auch für dich war was dabei.
00:26:37: Abonniere gerne meinen Newsletter und hinterlasse mir eine Bewertung auf Spotify & Apple Podcasts!
00:26:45: Wir hören uns nächste Woche wieder bis dahin.
00:26:48: Keep slowly growing.
00:26:50: Deine Karin!
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