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Ich freue ich so sehr, dass ich in der aktuellen Podcastfolge wieder eine großartige Frau zu Gast habe: SARAH FICHTINGER ist seit 10 Jahren mit Yoga erfolgreich selbstständig und hat sich in dieser Zeit in ihrem Business enorm weiterentwickelt. Ein enorm großer Schritt war, ihr Angebot von Präsenz-Kursen in die Online-Welt zu befördern. Ein herausfordernder Weg, der sie sehr gefordert hat und immens wachsen hat lassen.
Website von Sarah [www.sarahfichtinger.com](https://sarahfichtinger.com/)
Yoga-Abo von Sarah [ALLE INFOS](https://sarahfichtinger.com/abo/)

2025 wird es wichtige Herausforderungen und Veränderungen geben. Ich beobachte die transformativen Entwicklungen ja ständig und lese auch sehr viel, informiere mich. In dieser Folge möchte ich dir aber weniger eine sorgfältig recherchierte Liste an Trends präsentieren, sondern mit dir teilen, was meine Intuition mir sagt. Deren Stimme ist nämlich besonders wertvoll!

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Dieses Jahr wird definitiv anderes, denn ich habe etwas vor, dass ich schon Jahre nicht mehr gemacht habe. Ich teile mit dir meine Strategie und meine Vorhaben in diesem Jahr.

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2024 war ein Jahr voller Stabilität, Wachstum und neuer Erkenntnisse. Gleichzeitig brachte dieses Jahr auch massive Herausforderungen, gerade in der Zusammenarbeit mit anderen und durch ein privates Erlebnis, das mich einige Monate intensiv beschäftigt hat.

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Alles ist zyklisch auch dein Business. Immer zu performen ist strategisch nicht sinnvoll. Ich beachte das schon für eine lange Zeit in meiner Jahresplanung, deshalb war es mir sehr wichtig das mit dir heute zu teilen.

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Die Rauhnächte – diese magischen zwölf Nächte zwischen dem 25. Dezember und dem 6. Januar – sind für mich die wichtigste Zeit des Jahres. Doch nicht, weil ich in dieser Phase besonders viel plane oder mein Business vorantreibe. Ganz im Gegenteil!

Link zur BEGLEITUNG IN DEN RAUHNÄCHTEN [https://www.meine-rauhnaechte.online](https://www.meine-rauhnaechte.online)

In dieser Folge habe ich eine großartige Frau* zu Gast in meinem Podcast: Rini Pegka. Sie ist Coachin für mehr Ruhe, Achtsamkeit und einen besseren Umgang mit Stress sowie Business-Mentorin. Ich selbst bin begeisterte Hörerin ihres Podcasts „Ausgesprochen Achtsam“, in dem sie immer wieder darüber spricht, was digitaler Stress mit uns macht und wie wir einen achtsameren Umgang mit digitalen Medien finden können.

Website & Angebote von Rini Pegka: [https://www.rinipegka.com/ ](https://www.rinipegka.com/)

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Ich habe lange überlegt, ob ich die Ereignisse der letzten Wochen zum Thema machen soll, weil ich weiß, dass ich mich damit sehr verletzlich mache. Genau das ist mir aber wichtig, um dir nicht ein Guru-Dasein vorzuspielen, wie es oft von Business Coaches gemacht wird.
Zur Jubeltage App mit täglichen Impulsen für dein Business (und dem Adventskalender ab 1.12.) [https://www.jubeltage.app/business](https://www.jubeltage.app/business)

Wir malen uns oft aus, wie etwas idealtypisch verlaufen könnte, und haben dann so unrealistische Erwartungen , mit denen wir uns selbst regelrecht austricksen.

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Schlagwörter: Slow Business, Mentale Gesundheit, Business Mindset, Glaubenssätze

In dieser Podcast-Folge lade ich dazu ein, in dich hineinzuspüren, wie du es dir erlauben kannst dein persönliches Tempo wieder stärker an den Zyklus der Natur anzunähren.

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